有宫寒的女性多吃点榴莲

女性保持身体健康,多吃食物,排除水分,健胃消食,预防子宫早衰

红龙果

红龙果作为清凉食品,具有清热降血压的功效。所含水溶性膳食纤维对美容有很好的效果和功效。富含植物白蛋白,与人体内的污染物结合后排出体外,起到清除体内毒素的作用。它还含有大量的花青素,能疏通血管,有效抵抗自由基,具有明显的抗衰老作用。含有大量的维生素C和膳食纤维,维生素C能有效消除黑色素的产生,防止色斑,并使皮肤白嫩。

菊花

饮用菊花有降火的功效。由于菊花富含维生素、植物纤维素、挥发油、菊花素和黄酮类化合物,将菊花浸泡在水中可以起到很好的清热解毒、延缓衰老的作用。容易上火或喉咙痛的朋友可以多选择一些试试“榴莲”榴莲含有多种维生素和蛋白质。而且,谷氨酸的含量特别高。女性经常吃榴莲,榴莲能促进血液循环,消除瘀血,尤其是对于子宫寒冷的女性。多吃榴莲的女性可以温暖身体,促进月经排出,降低子宫毒性,并可能拥有更健康的子宫。

柿子别名:朱果,后枣。性味:甜、涩、冷。归经:肺经。柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化和内外痔疮患者的天然保健食品。柿叶煎制或开水冲茶,还具有促进新陈代谢、降血压、增加冠状动脉血流量、止咳化痰的功效。具有补虚止咳、益肠清热、止血、消除饥饿感的功效。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。