在世界精神卫生日谈谈如何走出艾滋病恐惧强迫症

我将在四天前分享对干预中心的恐惧

每年10月10日是“世界精神卫生日”。自2000年在中国举办第一届世界精神卫生日活动以来,每年10月10日,我们都必须进行公众宣传,以促进对精神卫生和精神卫生的关注和发展。今年“世界精神卫生日”的主题是“心理健康,社会和谐和我的行动”。

成都爱依干预中心的老师们在帮助那些受到恐惧的朋友的同时,也看到了许多恐惧朋友的心理健康方面的许多问题,常常感叹社会上大多数人的心理健康问题。仍然有许多缺乏了解的地方,因此在面对艾滋病的恐惧时绕道而行,走了许多错误的道路。

世界精神健康日关爱精神健康

特别是来到我们中心的那些害怕的朋友,无论出于何种原因,都会陷入心理上的恐慌焦虑,有些人经过测试后会有所改善,而另一些人则经常在测试中表现出负面。之后,我仍然无法摆脱恐惧。他们认为这是一个窗口期问题,被认为是医院检查水平的问题。其他人则认为这是一个方法问题,担心无法将100%排除在外,并把对艾滋病的恐惧投射到生活的各个方面,并不断进行测试。不断咨询各种医生,不断在Internet上寻求帮助,但随之而来的是变得越来越混乱和困惑。

每个功能区代表不同的含义

严重的恐惧朋友长期以来一直沉迷于互联网上的答案,他们失去了工作,甚至失去了家人,因为他们无法摆脱恐惧。他们还没有意识到这种恐惧和焦虑实际上是心理健康问题。这是我们内在的问题。需要从心理健康方面解决,这种避免自己的心理问题,总想寻求别人的安慰,保证和肯定来缓解焦虑无疑是喝酒和解渴。

在老师咨询的情况下,每位敢于面对内心恐惧的访客都会逐渐意识到,这种焦虑和恐惧实际上是长期以来的心理不和谐和前后矛盾,但只有借用,恐怕艾莱才会露面。面对自己并探索内部心理状况是一个漫长而痛苦的过程,但这是我们每个人成长的唯一途径。

良好的睡眠心态

在今天的“世界心理健康日”之际,成都反恐中心郭海燕希望每个恐惧的朋友都能积极面对自己的心理健康,而不是通过测试,通过研究,而是通过勇气。从心开始,获得灵魂的解放。我们的每位老师都会陪伴每一个真正想改变自己行为的恐惧朋友。我也希望每个人都能在摆脱恐怖主义的道路上取得成功。

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每年10月10日是“世界精神卫生日”。自2000年在中国举办第一届世界精神卫生日活动以来,每年10月10日,我们都必须进行公众宣传,以促进对精神卫生和精神卫生的关注和发展。今年“世界精神卫生日”的主题是“心理健康,社会和谐和我的行动”。

成都爱依干预中心的老师们在帮助那些受到恐惧的朋友的同时,也看到了许多恐惧朋友的心理健康方面的许多问题,常常感叹社会上大多数人的心理健康问题。仍然有许多缺乏了解的地方,因此在面对艾滋病的恐惧时绕道而行,走了许多错误的道路。

世界精神健康日关爱精神健康

特别是来到我们中心的那些害怕的朋友,无论出于何种原因,都会陷入心理上的恐慌焦虑,有些人经过测试后会有所改善,而另一些人则经常在测试中表现出负面。之后,我仍然无法摆脱恐惧。他们认为这是一个窗口期问题,被认为是医院检查水平的问题。其他人则认为这是一个方法问题,担心无法将100%排除在外,并把对艾滋病的恐惧投射到生活的各个方面,并不断进行测试。不断咨询各种医生,不断在Internet上寻求帮助,但随之而来的是变得越来越混乱和困惑。

每个功能区代表不同的含义

严重的恐惧朋友长期以来一直沉迷于互联网上的答案,他们失去了工作,甚至失去了家人,因为他们无法摆脱恐惧。他们还没有意识到这种恐惧和焦虑实际上是心理健康问题。这是我们内在的问题。需要从心理健康方面解决,这种避免自己的心理问题,总想寻求别人的安慰,保证和肯定来缓解焦虑无疑是喝酒和解渴。

在老师咨询的情况下,每位敢于面对内心恐惧的访客都会逐渐意识到,这种焦虑和恐惧实际上是长期以来的心理不和谐和前后矛盾,但只有借用,恐怕艾莱才会露面。面对自己并探索内部心理状况是一个漫长而痛苦的过程,但这是我们每个人成长的唯一途径。

良好的睡眠心态

在今天的“世界心理健康日”之际,成都反恐中心郭海燕希望每个恐惧的朋友都能积极面对自己的心理健康,而不是通过测试,通过研究,而是通过勇气。从心开始,获得灵魂的解放。我们的每位老师都会陪伴每一个真正想改变自己行为的恐惧朋友。我也希望每个人都能在摆脱恐怖主义的道路上取得成功。