42.195公里对你来说 它意味着什么?

数据表。

公元前490年9月12日,波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海滩打了一场希波克拉底战争,雅典人最终获胜。为了让家乡的人们尽快知道胜利的好消息,总司令米莱迪派了一个名叫皮加蒂斯的士兵回来告诉这个消息。当他跑向雅典时,他上气不接下气,激动地喊道:“欢呼吧,雅典人,我们赢了。”然后他倒在地上死了。那时,佩尔利比蒂斯信使赛跑的里程是42.195公里。

越来越多的跑步者将马拉松视为出口,一双跑鞋,一件t恤,一副耳机,远离周围的噪音,享受沿途的风景,体验长跑时身体和精神的交汇。

在马拉松比赛中,职业运动员和业余运动员很少一起比赛。他们一起超越自己,挑战极限。他们从不厌倦。

对于跑步者来说,42.195公里的旅程到底意味着什么?

Change

首先,它意味着人们对生活态度的改变。仅仅是对马拉松的期待和准备就足以将人们从枯燥的生活中拯救出来,重拾激情和希望,并形成科学健康的生活习惯。

最新的科学研究发现,当一个人连续跑步超过30分钟时,身体会自动分泌一种叫做大麻素的化学物质,这种物质可以给人带来愉悦和满足感,可以说是一种“天然止痛剂”。

这也是马拉松治疗不良情绪、变消极为积极、变无聊为有趣的科学基础。

目标

目标总是给人们前进的决心和动力。马拉松爱好者通常给自己设定一个挑战性的目标,从每年的比赛次数到每场比赛的每分钟。

有一个目标,他们在每场比赛中都有奋斗的方向,这种奋斗精神也将对跑步者的日常生活产生微妙的影响,这样他们就可以成为一个除了跑步之外还有目标、方向和积极方向的“跑步者”。

这也是马拉松最吸引人的地方。跑道上的每个人都全神贯注于脚下的跑道。他们挥汗如雨,目光坚定地奔向目标。

挑战

马拉松是一场目标明确但充满未知挑战的比赛。“马拉松的魅力在于未知:很难知道凭借自己的体力和意志,它在42.195公里的旅程中会赢还是会输。”

挑战通常是最鼓舞人心的事情。它将考验我们的技能,考验我们的毅力,挑战我们的力量,迫使我们放弃舒适的环境来挑战我们的生理和心理极限。

42.195公里对任何人来说都是一个巨大的挑战,因为这个未知挑战的存在,马拉松有着持久的生命力。马拉松比赛的焦点不是输赢,而是参与。在这个全国性的体育赛事中,跑步者享受他们跑步朋友的陪伴、旁观者的欢呼和脚下的风景。

所有这些都将成为马拉松运动员宝贵的精神财富。这种不断克服自我、挑战极限的成就感是马拉松爱好者最大的精神动力。

在这42.195公里的旅程中,他们迈着轻快的步伐,带着热烈的欢呼向前奔跑。他们欣赏沿途美丽的风景,也遇到了更美丽的自己。你呢?

完成一场全马比赛将永远改变你的生活在一场马拉松比赛中,除了那些优秀的运动员,谁胜谁负是没有问题的。你所赢得的只是个人的胜利。

(m)

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